Οι adidas Women γιορτάζουν την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας
Με μια εβδομάδα γεμάτη runs, workouts και happenings στο adidas Runbase ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ για γυναίκες.
Προετοιμασία για ανοιξιάτικο ή καλοκαιρινό sprint Τρίαθλο
Δοκίμασε τις δυνάμεις σου!
Το τρέξιμο τον Χειμώνα
Για τις φίλες συναθλήτριες, που όχι απλά τρέχουν, αλλά γυμνάζονται εντατικά και συμμετέχουν σε αγώνες ανώμαλου δρόμου τους χειμερινούς μήνες και στον ανοιχτό στίβο την άνοιξη και τους καλοκαιρινούς μήνες, τώρα είναι η πιο σημαντική περίοδος προπόνησης.
Η μετάβαση από τον πρωταθλητισμό στο ‘κρέμασμα των παπουτσιών’
Η προσγείωση στην καθημερινότητα αποτελεί, για πολλούς, το πιο δύσκολο εμπόδιο!
Εμείς οι γυναίκες και οι αποστάσεις
Το τρέξιμο είναι από τις πιο όμορφες αθλητικές δραστηριότητες, γιατί ανάλογα με τις διαθέσεις μας, μπορούμε είτε να τρέχουμε μόνες μας, είτε ακούγοντας μουσική, είτε με παρέα.
Η δυνατή συνεργασία μου με την Garmin
Είμαι πραγματικά περήφανη που ανήκω στην #TeamGarminGreece!
Read More
Μόδα και αθλητισμός εξοπλισμός
Εκτός από τις προπονητικές και διατροφικές οδηγίες που μπορεί να ακολουθούμε στην προπόνησή μας, εξίσου σημαντικό κομμάτι είναι και εξοπλισμός που χρησιμοποιούμε!
Στην… μάχη με τα χρώματα της DHL
Μια συνεργασία με… ιδιαίτερο συμβολισμό για μένα!
Read More